Luonnollinen vuorokausirytmi talvella

Se olis ilman muuta semmonen, että nukkuis vaan koko ajan. Päivän valoisimpana hetkenä vois käydä suihkussa ja sen jälkeen syödä jotain ja katsoa, mikä on päivän sää ja puheenaiheet. Takaisin petiin heti, kun alkais hämärtää. Ja sama seuraavana päivänä, kunnes päivä olis taas vallannu yöltä tuntinsa takaisin. Valoisana aikana ei paljon tarttis nukkua. Toisin sanoen odotan joulua ja talvipäivänseisausta. Sen jälkeen ehkä helpottaa. Juuri nyt mietin, että tulipa taas kerran viikonloppuna käännetyks sisäinen kello suunnilleen 12h väärään aikaan. Saattaa olla, että ens yönä ei paljon nukuta.